¿Haces propósitos de Año Nuevo? Danielle comparte un método diferente para establecer metas en el nuevo año. Danielle no solo comparte el método, sino que también comparte algunas de sus propias metas para este año.
Fragmento del programa
Haz tus metas deliberadamente alcanzables.
¡Mi nuevo libro, Susurro: Encontrando a Dios en lo Cotidiano, ya está disponible para ordenar!
¿Haces propósitos de Año Nuevo? En este episodio, Danielle discute una forma diferente de establecer metas para el año nuevo, utilizando un sistema que ella llama "deliberadamente realizable". La idea de establecer 23 pequeñas metas para el año nuevo proviene de la autora y podcaster, Gretchen Rubin.
¿Qué 23 pequeñas metas te propondrás para 2023? Intenta organizar tus metas en categorías. Podrías usar estas categorías: Espiritual, Trabajo, Relaciones, Salud y Personal. Hazle saber a Danielle qué metas te fijas para este año, y podrás revisarlas juntos a lo largo del año.
Pregunta del oyente (36:46)
Danielle recibió noticias de la oyente Christina. Christina tiene 28 semanas de embarazo y ha estado luchando contra la irritabilidad y el agotamiento.
Canción de la semana
La canción de esta semana es Put a Little Love On Me de Niall Horan (¡soy una fan secreta!). ¡Disfrútenla!
0 comentarios