Cuando era pequeña aprendí a rezar antes de acostarme:

Ahora me acuesto a dormir

Le ruego al Señor que guarde mi alma

Si muriera antes de despertar

Le ruego al Señor que tome mi alma.

Dios bendiga a Mami y Papi y Paulie y la abuela y a todas las personas del mundo.

A medida que crecí y cursé la escuela primaria católica, aprendí el Padre Nuestro, el Gloria y el Rosario. En mi celo infantil, quería rezar un Rosario, pero no podía mantenerme despierta durante todos los Avemarías.

A medida que me adentré en la edad adulta, el matrimonio y la maternidad, mi vida de oración sufrió de un esfuerzo inmaduro y una atención limitada. ¡Había tanto que hacer! Para cuando me acostaba e intentaba orar, ya era demasiado tarde y me quedaba dormida.

Oración Buena, Mejor y Excelente

Disfrutaba de la Misa semanal y aprovechaba bien el tiempo en cuanto a la oración. Una Cuaresma me comprometí a asistir a la Adoración Eucarística todos los viernes durante una hora y en su mayoría me mantuve despierta. Les enseñé a mis hijos a rezar antes de acostarse, no usando la ominosa oración que yo había recitado, sino la más optimista que mi esposo aprendió de niño:

Ángel de Dios, mi custodio fiel

A quien el amor de Dios me encomienda aquí

Siempre este día esté a mi lado

Para iluminar y guardar, para regir y guiar.

Mejor. No excelente.

Convertirse en un Gigante de la Oración

Entonces, un diciembre, después de un año particularmente agotador, leí que cada familia necesita un gigante de la oración. La familia de mi esposo se beneficiaba de su abuela quien, según él, tenía "una conexión con Dios". Decidí que quería ser la gigante de la oración para mi pequeña familia. Era un gran objetivo que, aunque no insuperable, requería un esfuerzo sin explotar y habilidades no aprendidas. ¿Puedo decir que todos estos años después soy una gigante de la oración? No estoy segura. Lo que sí sé es que he aprendido algunas cosas sobre la oración y cuán agradecida estoy de que la Iglesia Católica nos ofrezca una caja de herramientas tan grande. Si lo condensara todo, sería simplemente esto:

Si quieres aprender a orar o quieres orar mejor, el mejor maestro que existe es Jesús.

La Misa como Oración

Jesús te brindará ayuda si se la pides. Nuestro Señor desea que estemos con él. Él está llamando constantemente. Nos dio un vacío en el corazón con forma y tamaño de Dios que solo Él puede llenar. Parafraseando a San Agustín, cuya madre Santa Mónica es una de las gigantes de la oración originales, nuestros corazones están inquietos sin Dios. Cuando lo invitamos al vestíbulo de nuestra alma, Él llenará toda la casa. Así que le pedimos guía y confiamos en su amor.

Parte de esa lección proviene de nuestra Iglesia Católica. Si abrimos la caja de herramientas, veremos las innumerables formas en que podemos orar. La Misa es la más grande de todas. Es una gran oración. Escuchamos el mensaje de Dios para nosotros en las lecturas y el Evangelio. Luego reflexionamos sobre ellos a través de la homilía y oramos por nosotros y por los demás a través de las peticiones. En la segunda parte de la Misa recordamos y agradecemos el sufrimiento y el sacrificio de Cristo para que podamos ser salvos y unirnos a Él en el cielo. La Misa tiene muchos elementos de excelente oración.

Pero espera, hay más

En la Fe Católica se nos dan muchas oraciones. Muchas. Podemos comprar libros de oraciones escritos por santos y personas santas y esas son formas legítimas de orar. A veces, ya sea porque estamos tristes, estresados o ocupados, una buena manera de orar es con las palabras de otras personas. Las rezamos desde el corazón, haciéndolas nuestras. Hay momentos en la oración en los que no puedo encontrar lo que estoy tratando de decir y me encuentro con una oración escrita por un sacerdote o una hermana y siento como si él o ella acabaran de salir de mi corazón y pusieran las palabras correctas en el papel.

La caja de herramientas de oración católica contiene oraciones devocionales que se pueden hacer a lo largo del día. Rezado al mediodía, el Ángelus dura dos minutos y te ayuda a reorientar el día. La Coronilla de la Divina Misericordia a menudo se hace a las 3 pm usando cuentas de rosario. También se puede simplemente recitar "Jesús, en ti confío" tres veces, seguido de:

Oh sangre y agua que brotaste del Corazón de Jesús como fuente de misericordia para nosotros, en ti confío.

Novena

En la caja de herramientas se incluyen las novenas. Estas son lo que considero súper oraciones. Una novena se puede hacer para cualquier cosa. La búsqueda en línea arrojará muchas diferentes. Una novena se puede hacer una vez por hora durante nueve horas, una vez al día durante nueve días o se puede rezar una novena voladora inventada por la rockstar de la oración Santa Teresa de Calcuta. Una novena voladora son diez Memorare. Si bien una novena son nueve repeticiones de una oración, Santa Teresa enseñó a sus hermanas a rezar una décima de inmediato en acción de gracias por la oración respondida, tan confiada estaba en el poder de la novena.

El Rosario es una hermosa forma de orar porque la repetición de los Avemarías nos aquieta y podemos reflexionar sobre los acontecimientos de la vida de Cristo. No necesitamos palabras profundas. Procede del corazón y está centrado en Jesús.

El Padre Nuestro es la oración perfecta, enseñada por Jesús mismo. Contiene todos los elementos de una gran oración: alabanza (santificado sea tu nombre), petición (danos hoy nuestro pan de cada día) y petición de perdón. Puede rezarse profunda y lentamente, reflexionando en cada línea.

Usando nuestras propias palabras

También podemos orar usando nuestras propias palabras, sean elocuentes o desordenadas. La oración es una conversación. Aunque Dios ya sabe lo que hay en nuestra mente y corazón, nos pide que oremos, que lo pongamos en palabras lo mejor que podamos, que nos dirijamos a Él intencionalmente y lo ofrezcamos todo. Las oraciones de los santos son hermosas. A menudo capturan exactamente lo que queremos decir y en momentos de gran tristeza o incluso alegría, nos ayudan a conectarnos con Dios. Pero para Dios, nuestros esfuerzos torpes son igual de hermosos. Un padre amoroso no desecha el arte de su hijo, lo exhibe orgullosamente en el refrigerador. Los dibujos que mis hijos hicieron en la escuela primaria son mucho más valiosos para mí que el Norberto que compré en Asís.

Al final, todo se reduce a conectar con el Único a quien amamos y que nos ama aún más. Somos desordenados e imperfectos y Él nos adora. Hay momentos en que la oración de memoria es todo lo que podemos reunir. Hay momentos en que conversamos con Jesús como lo haríamos con un viejo amigo y hay momentos en que caemos de rodillas en silencio y simplemente existimos en su presencia. Todo es hermoso.

¿Sabías que la aplicación de Ascension contiene toda la Biblia, el Catecismo completo, lecturas diarias, homilías y muchas formas increíbles de orar? ¡Descárgala aquí!

También te puede interesar:

Formar el hábito de la oración

Cómo la sed profundizará tu vida de oración

Cómo orar como María

Acerca de Merridith Frediani

El día perfecto de Merridith Frediani incluye oración, escritura, café matutino sin prisas, lectura, cuidado de dalias y jugar Sheepshead con su esposo y sus tres adolescentes. Le encanta dirigir pequeños grupos de fe para mamás y buscar a Dios en lo tonto y lo ordinario. Ella bloguea y escribe para su Catholic Herald local en Milwaukee.

Foto destacada de Jack Sharp en Unsplash