Jackie Francois Angel y Kim Zember discuten por qué el ayuno, cuando se combina con la oración, es una forma poderosa de acercarse a Dios.
Sin embargo, ayunar no es hacer dieta. Si lo convertimos en dieta, podemos centrarnos demasiado en nosotros mismos, lo que anularía el objetivo del ayuno: crecer en humildad y santidad. Así que el ayuno siempre debe ir acompañado de oración.
El ayuno es una forma de penitencia, pero no es solo para la Cuaresma. Mientras que la oración arregla tu relación con Dios y la limosna arregla tu relación con los demás, el ayuno arregla tu relación contigo mismo; y arreglar las cosas contigo mismo puede y debe hacerse siempre que sea posible.
“Cuando ayunen, no pongan cara triste, como hacen los hipócritas, que desfiguran su rostro para mostrar a los demás que están ayunando. De cierto les digo que ya han recibido su recompensa. Pero cuando ayunen, unjan su cabeza y laven su rostro, para que no sea obvio a los demás que están ayunando, sino solo a su Padre, que está en lo secreto; y su Padre, que ve lo que se hace en secreto, los recompensará.”
Mateo 6:16-18
El ayuno también nos ayuda con la lujuria, la embriaguez y otras tentaciones de la carne porque fortalece nuestra virtud de la templanza. Nos enseña a silenciar nuestros deseos básicos que nos hacen hacer lo que odiamos (Romanos 7:15).
¿Así que por qué no probar el ayuno fuera de Cuaresma? O, si lo has hecho, ¿por qué no hacerlo de nuevo? En lugar de tu comida favorita, consume la Palabra de Dios. Es asombroso cuánto el ayuno puede arreglar las cosas para ti y para los demás.
“No solo de pan vivirá el hombre,
Mateo 4:4
sino de toda palabra que sale de la boca de Dios.”
Puedes ayunar por cualquier cosa, no solo por ti mismo. Si tienes un amigo que lucha contra un pecado, ayuna por él. Ayuna por tu país, por la Iglesia, por el mundo. El poder del ayuno puede hacer cosas increíbles si lo tomamos en serio.
Conoce a Jackie y Bobby Angel
Jackie Francois Angel es líder de adoración y oradora a tiempo completo. Bobby Angel es ministro de campus y profesor de teología en una escuela secundaria católica. Casados en 2013, tienen cuatro hermosos hijos y se esfuerzan por crecer en santidad cada día.