Superar la soledad: la amistad 101 (con Andrew y Sarah Swafford)

Overcoming Loneliness: Friendship 101 (feat. Andrew and Sarah Swafford)

¿Te sientes solo? La verdadera amistad es el antídoto contra la soledad, pero ¿qué ocurre si te cuesta hacer amigos?

Hoy, el Dr. Andrew y Sarah Swafford comparten los tres ingredientes cruciales para forjar grandes amistades de su nuevo libro, "Gift and Grit". Como afirma Andrew, "tus amistades son tan profundas como el bien que te conecta".

Los 3 ingredientes para una gran amistad:

1. Disponibilidad

2. Vulnerabilidad

3. Responsabilidad