Es fácil sentirse agotado en el ritmo agitado de la vida actual. La Hna. Mary Grace, la Hna. Ann Immaculée y la Hna. Marie Veritas se centran en el valor de reducir la velocidad y reorientar nuestra identidad de "hacer" a "ser". Las Hermanas explican cómo reducir la velocidad y descansar puede ayudarnos a ser receptivos al amor de Dios y encontrar paz en nuestra vida diaria.
Fragmento del programa
Eres más que lo que haces.
Notas del programa
Citas
"Aspiramos a una felicidad que se encuentra definitivamente en lo único que puede darnos plenitud, que es el amor. Así, podremos decir, incluso ahora, soy amado. Por lo tanto, existo". — Papa Francisco
"La esencia de la virtud consiste más en el bien que en lo difícil". — Santo Tomás de Aquino
Desafíos
- Reduce la velocidad, presta atención y sé suave con tus gestos.
- Ayuna de tecnología una hora antes de acostarte.
- Presta atención a tu ritmo al caminar e intenta ir más lento.
3 comentarios
Thank you Sisters, this broadcast on slowing down was wonderful, very motivating! God bless.🙏
Thank you. This is such an important lesson. I will share it with everyone I can. I wish I knew it- or more honestly, listened to him earlier.
Thank you so much. I feel if I don’t do several things in a day I’m not worth anything. I always feel the need to push harder and do more. I am wrong!!