Cómo Establecer Límites Saludables

healthy boundaries

¿Te cuesta establecer límites saludables en tus relaciones con extraños, compañeros de trabajo, familiares lejanos y cercanos? Si es así, ¡únete al club! Esta semana, comparto algunas formas en las que recientemente he tenido dificultades para establecer límites en mi propia vida, junto con ideas sobre cómo puedes mejorar en el establecimiento de límites en tu vida también. Todas las relaciones mejoran al establecer límites razonables. No es ser malo ni egoísta defendernos y decir cuáles son nuestras preferencias y limitaciones personales.

También comparto algunos comentarios que recibí de una oyente, Deirdre, quien está preocupada y ansiosa por el Coronavirus con sus hijos pequeños y sus padres mayores. ¿Cómo podemos manejar nuestras preocupaciones sobre enfermedades y otras cosas que están fuera de nuestro control?

He recibido tantos comentarios de todos ustedes sobre mi nuevo libro y el primer capítulo que compartí con ustedes al final del episodio 210. Giving Thanks and Letting Go: Reflections on the Gift of Motherhood es un libro en el que comparto de corazón los cambios, desafíos, triunfos y alegrías muy reales de ser madre en un "nido vacío". Puedes leer ese capítulo de muestra en Ave Maria Press.

Mi libro, You Are Enough: What Women of the Bible Teach You About Your Mission and Worth, ¡también está disponible para pedido! Usa el código GIRLFRIENDS para recibir un diez por ciento de descuento en tu pedido. No te pierdas esta oferta especial disponible exclusivamente para los oyentes del podcast Girlfriends.

¿Tienes comentarios o una idea para compartir? ¡Me encantaría saber de ti!

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