No Estéis Ansiosos

Do Not Be Anxious

¿Te preocupas fácilmente por las cosas de este mundo o por el futuro? Basándose en la obra de Santo Tomás de Aquino, el Dr. Sri desglosa las raíces de un corazón ansioso y cómo podemos superar la ansiedad para poder vivir en la paz de Jesús.

Fragmento del programa

Hay dos demonios que nos impiden vivir el momento presente. El demonio que nos recuerda nuestro pasado y llena nuestros corazones de arrepentimientos, y el demonio del «¿qué pasaría si?», que nos llena de miedo por el futuro.

No os inquietéis

Por tanto, os digo: no os preocupéis por vuestra vida, qué comeréis o qué beberéis; ni por vuestro cuerpo, qué vestiréis. ¿No es la vida más que el alimento y el cuerpo más que la ropa? Mirad las aves del cielo: no siembran, ni siegan, ni juntan en graneros; y sin embargo, vuestro Padre celestial las alimenta. ¿No valéis vosotros mucho más que ellas? ¿Y quién de vosotros, por mucho que se preocupe, puede añadir una hora a su vida? ¿Y por qué os preocupáis por la ropa? Considerad los lirios del campo, cómo crecen; no trabajan ni hilan; sin embargo, os digo que ni aun Salomón con toda su gloria se vistió como uno de ellos. Pues si Dios viste así la hierba del campo, que hoy es y mañana se echa en el horno, ¿no os vestirá mucho más a vosotros, hombres de poca fe? Así que no os preocupéis, diciendo: «¿Qué comeremos?» o «¿qué beberemos?» o «¿qué vestiremos?» Porque los gentiles buscan todas estas cosas; pero vuestro Padre celestial sabe que tenéis necesidad de todas ellas. Mas buscad primeramente el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas.

Así que, no os afanéis por el día de mañana, porque el día de mañana traerá su propio afán. Basta a cada día su propio mal.- Mateo 6:25-34



Si bien una preocupación saludable es parte de la prudencia, la ansiedad nunca viene de Dios. Si nos encontramos perdiendo nuestra paz interior y llenos de ansiedad, es una señal de que algo anda mal espiritualmente en nosotros. La ansiedad es a menudo una señal de que estamos demasiado apegados a nuestros planes o a ciertas cosas de este mundo. Según Santo Tomás de Aquino, hay dos razones principales por las que nos ponemos ansiosos:

  1. Nos angustiamos fácilmente por las preocupaciones de este mundo

    Hay muchas cosas que pueden angustiarnos en esta vida: nuestras finanzas, nuestra salud, nuestra carrera, nuestras relaciones y nuestros problemas familiares. Si bien una preocupación genuina es razonable, caemos en la preocupación pecaminosa cuando:
    • Nos encontramos preocupándonos por las cosas de este mundo y las buscamos como fines en sí mismas o como fuentes de nuestra felicidad. No importa qué tipo de desafíos enfrentemos en esta vida, nunca debemos olvidar que Dios es el fin último y la fuente de toda nuestra felicidad.
    • Nos distraemos de la búsqueda de bienes espirituales y nos olvidamos de la oración, los sacramentos y el mismo Dios. A veces nos angustiamos tanto por algo que nos olvidamos incluso de orar por ello.
    • Tenemos miedo de que nos falte lo que necesitamos y tememos que Dios no provea para nuestras necesidades.


  2. Nos angustiamos fácilmente por el futuro

    No estamos llamados a vivir en el futuro, estamos llamados a vivir en el momento presente. Dios nos dará la gracia para enfrentar los desafíos que afrontamos en el momento presente. Cuando enfrentamos situaciones inesperadas, debemos aferrarnos a Dios y no a nuestros propios planes. Hay dos demonios que nos impiden vivir el momento presente. El demonio que nos recuerda nuestro pasado y llena nuestros corazones de arrepentimientos, y el demonio del «¿qué pasaría si?», que nos llena de miedo por el futuro.


Sabemos que Dios hace que todas las cosas cooperen para el bien de quienes lo aman y son llamados conforme a su propósito. - Romanos 8:28

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