¿Cuáles crees que son algunas de las principales razones de la infelicidad de las personas? En este episodio, Jeff presenta una serie de preguntas para ayudarte a descubrir lo que es más importante para ti y para ayudarte a descubrir una de las principales fuentes de felicidad en la vida.
Fragmento del programa
Las buenas relaciones nos mantienen más felices y saludables.
Consulta las reflexiones diarias de Jeff en la aplicación Hallow aquí.
A continuación, se presentan preguntas de un ejercicio de Charles Schultz para ayudarte a determinar qué es lo más importante para ti.
1. Nombra a las cinco personas más ricas del mundo.
2. Nombra a los últimos cinco ganadores del Trofeo Heisman.
3. Nombra a las últimas cinco ganadoras del concurso de Miss América.
4. Nombra a diez personas que hayan ganado el Premio Nobel o el Premio Pulitzer.
5. Nombra a los últimos seis ganadores del Premio de la Academia al mejor actor y a la mejor actriz.
6. Nombra los últimos diez años de ganadores de la Serie Mundial.
Segundo conjunto de preguntas
1. Enumera algunos maestros que te ayudaron en tu paso por la escuela.
2. Nombra a tres amigos que te hayan ayudado en un momento difícil.
3. Nombra a cinco personas que te hayan enseñado algo que valga la pena.
4. Piensa en algunas personas que te hayan hecho sentir apreciado y especial.
5. Piensa en cinco personas con las que disfrutes pasar tiempo.
Aquí tienes un enlace al estudio de Harvard sobre la felicidad mencionado por Jeff en este episodio.
La amistad en la Escritura
1. Pr 17:9 “El que perdona la ofensa cultiva la amistad; el que la divulga, aparta al amigo.”
2. Pr 17:17 “En todo tiempo ama el amigo.”
3. Pr 13:20 “El que anda con sabios, sabio se hace."
4. Pr 27:17 “El hierro con hierro se aguza; y así el hombre aguza el rostro de su amigo.”
5. Pr 14:7 “Apártate del hombre necio, porque no hallarás en él labios de ciencia.”
6. Pr 22:24-25 “No te juntes con el iracundo…no sea que aprendas sus maneras y te prendas en lazo.”
7. Pr 23:20-21 “No te juntes con los bebedores de vino ni con los comilones de carne, porque el bebedor y el comilón empobrecerán.”
8. Pr 27:5-6 “Mejor es reprensión manifiesta que amor oculto. Fieles son las heridas del que ama; inoportunos los besos del que aborrece.”
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