Lo que comemos físicamente impacta nuestra salud, y lo que consumimos espiritualmente influye en nuestras almas. Jeff discute la importancia de cuidar nuestros cuerpos y resalta la trascendencia de la Palabra de Dios y la Eucaristía en la nutrición de nuestra vida espiritual. También proporciona sugerencias prácticas para mantener una vida de oración que apoye un bienestar espiritual óptimo.

Fragmento del programa

 "Tenemos que prestar atención a lo que ponemos en nuestros corazones."

Notas del programa

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Citas

"Como niños recién nacidos, anhelad la leche espiritual no adulterada, para que por ella crezcáis para salvación" (1 Pedro 2:2-3)

Y te humilló y te hizo tener hambre, y te sustentó con maná, comida que ni tú ni tus padres conocíais, para hacerte saber que no solo de pan vive el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Jehová. (Deuteronomio 8:3)

Pero él respondió y dijo: Escrito está: No solo de pan vivirá el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios. (Mateo 4:4)

No que alguno haya visto al Padre, sino aquel que vino de Dios; este ha visto al Padre. En verdad, en verdad os digo: el que cree, tiene vida eterna. Yo soy el pan de vida. Vuestros padres comieron el maná en el desierto, y murieron. Este es el pan que desciende del cielo, para que el que de él come, no muera. Yo soy el pan vivo que descendió del cielo; si alguno come de este pan, vivirá para siempre; y el pan que yo daré es mi carne, la cual daré por la vida del mundo. Entonces los judíos contendían entre sí, diciendo: ¿Cómo puede este darnos a comer su carne? Y Jesús les dijo: En verdad, en verdad os digo: Si no coméis la carne del Hijo del Hombre, y bebéis su sangre, no tenéis vida en vosotros. El que come mi carne y bebe mi sangre, tiene vida eterna; y yo le resucitaré en el día final. Porque mi carne es verdadera comida, y mi sangre es verdadera bebida.(Juan 6:46-55)