6 trucos para mamás agotadas con niños pequeños

1 de octubre de 2019

¿Eres mamá de un niño pequeño? ¿Estás agotada?

Recientemente pedí a la gente que me enviara preguntas en Instagram, y más de un oyente pidió que hiciera un programa sobre cómo sobrevivir los años de los niños pequeños. Así que pasé un tiempo pensando qué cosas compartiría que más me ayudaron cuando mis hijos eran pequeños y terminé con seis trucos que pueden ayudar.

"Dios te hizo el padre de tu hijo a propósito. Él te eligió a ti y a ese niño de toda la eternidad el uno para el otro. Él conoce todas tus debilidades y tus defectos y tus fracasos y todas las formas únicas en que tu hijo te está desafiando. Lo sabe todo y te llamó a ello de todos modos."

NOTAS DEL PROGRAMA

1. Crea un espacio para dormir en tu dormitorio.

Los niños pequeños tienen una forma de interrumpir nuestro sueño mucho después de que terminen los años de bebé. Cuando me encontré luchando con niños que se despertaban por la noche y querían venir a nuestra cama, puse un colchón de cuna en el suelo de nuestra habitación. Cualquier niño pequeño que quisiera era bienvenido a venir a nuestra habitación por la noche y dormir cerca de nosotros, pero no a despertarnos. Realmente funcionó muy bien, durante muchos años y con muchos de nuestros hijos.

2. Ten un tiempo de tranquilidad cada día.

Incluso si tu hijo ya no duerme la siesta, aún puedes imponer un tiempo de tranquilidad cada día. Al menos una hora cada tarde en la que estés realizando alguna actividad tranquila e independiente, como leer o dibujar. Esta es una excelente manera de enseñarles la necesidad de descansar, pero también de enseñarles que tú tienes una necesidad de descansar y que deben respetar los límites de mamá.

3. Léeles.

¡Lean mucho juntos! La lectura los une y es una forma agradable de aprender cosas nuevas y de inspirarse en cosas hermosas mientras se les inculca el amor por la lectura. Léanles antes de acostarse o antes de las siestas, pero también en cualquier momento en que estén pasando un momento difícil juntos. La lectura es una forma sencilla de disfrutar algo juntos.

4. Recuerda que hoy no es para siempre.

Date el regalo de una perspectiva más amplia y no cedas a la tentación de pensar que esto es difícil y lo será para siempre. No lo será. Tu niño pequeño crecerá. Y hay tantas cosas geniales y liberadoras que te sucederán a medida que cambien y crezcan.

5. Conéctate con otros.

Busca amigos que estén en una etapa similar de paternidad y conéctate con ellos para lamentarte y reírte de algunas de las cosas difíciles. También busca amistades con personas que puedan tener hijos un poco mayores que los tuyos para que su ejemplo te anime.

6. Ora por sus futuros.

Ora por tus hijos pequeños con la vista puesta en su futuro. Ora por sus vocaciones, ora por sus futuros cónyuges, ora para ser una ayuda para ellos en todo lo que Dios ha planeado para sus vidas. Siempre es bueno orar por nuestros hijos, pero orar con un enfoque de futuro es muy alentador y esperanzador para las madres que luchan.

Recursos

Cómo rezar como María
Oraciones al Ángel de la Guarda

Ángel enviado por Dios para guiarme, sé mi luz y camina a mi lado. Sé mi guardián y protégeme. En los caminos de la vida, dirígeme. Amén.

Ángel de Dios, mi custodio, a quien el amor de Dios me confía aquí, sé siempre hoy a mi lado, para iluminar y guardar, para regir y gobernar. Amén.

Y la oración que compartí de mi propia infancia, en respuesta a Carly que quería un guion de oración familiar a seguir:

Gracias, Dios, por mi día feliz. Cuídame esta noche. Lamento si hice algo mal hoy. Dios me bendiga, y Dios bendiga a toda mi familia. Llévanos a todos al cielo algún día. Te amo Jesús. Te amo María. Enséñame a amarte más. Amén.

Eventos

Sábado, 16 de noviembre de 2019: Retiro "You Are Enough" en la Iglesia Católica Holy Family en Orlando, FL
Sábado, 11 de enero de 2020: Retiro "You're Worth It", Iglesia St. Michael, Exeter, NH
Sábado, 7 de marzo de 2020: Retiro "You're Worth It" en la Parroquia Precious Blood en Jasper, IN
Sábado, 28 de marzo de 2020: Conferencia de Mujeres en Norwich, CT
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