Los preparativos navideños, con todo lo "extra" que nos exigen como esposas, madres y amas de casa, amenazan con llevarnos al límite por el estrés navideño.
Queremos que todo sea alegría y brillo, pero a veces la presión de las expectativas externas y (seamos honestos) nuestras propias expectativas internas pueden convertirnos en el Grinch.
Hagamos un plan juntos para que esta temporada de Adviento sea diferente. Esta semana, comparto estos cinco consejos:
1. Ten expectativas razonables.
Dedica tiempo a pensar cuáles son tus planes para la temporada y decide si son razonables. Sé consciente de cualquier fantasía de perfección en la que puedas estar cayendo al planificar. ¡Detenla ahora mismo!
2. Puedes omitir algunas cosas.
No tienes que hacer todas las cosas solo porque siempre las haces. Considera si quizás hay algunos elementos en tu lista de tareas que ya no deberían estar allí. Tal vez puedas liberarte dejando ir algo que ya no funciona para ti y tu familia.
3. Haz lo que puedas con antelación.
¿Compras? ¿Hornear? ¿Envolver? ¿Limpiar? Nos volvemos locas cuando intentamos hacerlo todo en los últimos días antes de Navidad. Piensa ahora cuáles son tus proyectos más grandes y busca formas de hacerlos (o al menos comenzarlos) con antelación. ¡Programa ahora!
4. Haz espacio para Jesús.
Busca una manera de añadir una nueva práctica de oración a tu temporada de Adviento. ¿Sabías que el Adviento está destinado a ser una mini Cuaresma? Muchos de nosotros no lo vemos así, pero es litúrgicamente correcto considerar asumir alguna pequeña penitencia u oración durante la temporada de Adviento. Deja algo de espacio en tu calendario para una conexión tranquila con Dios.
5. Date cuenta de que la Navidad es una temporada.
¿No tuviste tiempo de hacer ese proyecto de manualidades especial o de hornear esas galletas elegantes antes del 25 de diciembre? ¡No hay problema! ¡Tienes 12 días de Navidad para celebrar!
También comparto una respuesta a la oyente Alyssa, quien me pidió mi principal consejo matrimonial para parejas jóvenes.
Extracto del programa
Tal vez tengas un recuerdo perfecto de tu infancia. Ese momento no sucedió porque tu madre o tu padre lo orquestaron perfectamente. Todo es gracia y esa gracia existe ahora dentro de tu propio hogar y familia.
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