¿Tienes problemas con la confianza? Creo que muchos de nosotros nos sentimos solos en nuestras ansiedades e inseguridades, pero es muy común carecer de confianza a veces.
Ya sea que estés comenzando un nuevo proyecto de trabajo, construyendo una amistad, creciendo en tu matrimonio o vida espiritual, o estableciendo metas de salud, muchos de nosotros nos preocupamos de que fracasaremos y luchamos por sentir que tenemos el control de nuestras circunstancias.
Fragmento del programa
“Creemos que las personas que tienen confianza no sienten miedo. Pero eso no es cierto. Las personas seguras tienen miedo, pero no dejan que las detenga”.
NOTAS DEL PROGRAMA
Esta semana, comparto cinco cosas que creo que pueden ayudarte a sentirte más seguro:
1) Discierne qué opiniones importan.
A algunas personas nunca las complacerás, y algunas personas no comparten tus valores, por lo que no querrías complacerlas. Discierne a qué opiniones y comentarios prestas atención, y no pierdas el tiempo en opiniones que no importan.
2) Asume la responsabilidad de ti mismo.
¡Tú estás a cargo de ti! No te consideres una víctima de tus circunstancias o de otras personas. Decide qué quieres cambiar y luego ponte manos a la obra.
3) No te detengas en el pasado.
Es natural pensar en fracasos pasados a veces y sentirse paralizado por ellos. Pero tú no eres tu pasado. Tu pasado es algo de lo que puedes aprender y de lo que puedes avanzar. Debes tomar la decisión de hacerlo.
4) Cuida tu lenguaje.
¿Hablas negativamente, incluso dentro de tu propia cabeza? Presta atención a la forma en que hablas de ti mismo y de tus metas y evalúa si son positivas o negativas. Elige el lenguaje positivo sobre el lenguaje negativo que te hace caer en picada y nunca alcanzar tus metas.
5) No dejes que el miedo te detenga.
Las personas seguras no son personas que nunca sienten miedo. Las personas seguras son personas que saben cómo poner el miedo en su lugar. Cuando sientas miedo, considéralo una oportunidad para probar algo nuevo y aprender y crecer. A veces tenemos miedo porque creemos que nuestras decisiones son permanentes y no se pueden deshacer. Ten en cuenta que puedes probar algo, fallar, aprender de ello y seguir adelante.
¿Cómo aumentas tu confianza? ¿Qué luchas o triunfos tienes cuando se trata de sentirte seguro y lograr tus metas? ¡Envíame tus comentarios y los compartiré en un programa futuro!
RECURSOS
- The Activated Disciple de Jeff Cavins
- You Are Enough: What Women of the Bible Teach You About Your Mission and Worth. ¡Usa el código GIRLFRIENDS para recibir un diez por ciento de descuento en tu pedido!
EVENTOS
- Sábado, 16 de noviembre de 2019: Retiro You Are Enough en la Iglesia Católica Holy Family en Orlando, FL
- Sábado, 11 de enero de 2020: Retiro You’re Worth It, Iglesia St. Michael, Exeter, NH
- Sábado, 7 de marzo de 2020: Retiro You’re Worth It en la Parroquia Precious Blood en Jasper, IN
- Sábado, 28 de marzo de 2020: Conferencia de Mujeres en Norwich, CT
¿Quieres que vaya a tu comunidad a dar una charla o mi retiro, You Are Enough, basado en los temas de mi libro más reciente? ¡Obtén toda la información aquí!
SUSCRIBIRSE
CONTACTO
0 comentarios