3 prácticas esenciales para el tiempo de Cuaresma

19 de febrero de 2020

¿Cuáles son las tres prácticas esenciales que todos los católicos están llamados a abrazar durante la Cuaresma? ¿Qué tiene que ver el desierto con estas prácticas?

En esta Cuaresma, comprometámonos de todo corazón con las tres disciplinas del ayuno, la oración y la limosna. Al hacerlo, entramos en el desierto de nuestros corazones para encontrarnos con nuestro Señor y escuchar a su espíritu impulsarnos, desafiarnos y animarnos.

Fragmento del programa

El ayuno no se trata de demostrarle a Dios cuán disciplinados somos; es un acto de amor. Dios no solo quiere nuestra disciplina, quiere nuestros corazones.

¿Por qué el desierto?

“Entonces Jesús fue llevado por el Espíritu al desierto para ser tentado por el diablo. Y después de ayunar cuarenta días y cuarenta noches, tuvo hambre.”
Mateo 4:1-2

¿Por qué Dios lleva constantemente a la gente al desierto? No hay comida, ni agua, y es extremadamente desolado. Sin embargo, es en esa soledad donde reconocemos nuestra sed del corazón de Dios y podemos unirnos a él en relación, lejos de las distracciones de la vida.

“Y recordarás todo el camino por donde el Señor tu Dios te ha guiado estos cuarenta años en el desierto, para humillarte, para probarte, para saber lo que había en tu corazón, si guardarías sus mandamientos, o no.”
Deuteronomio 8:2

Las 3 prácticas principales de la Cuaresma

1. Ayuno:

El ayuno nos permite hacer espacio en nuestros corazones para Jesús, creando un lugar para encontrarnos con él. ¡El ayuno no tiene que ser solo de comida! (Por ejemplo, puedes ayunar de pantallas, un programa específico, videojuegos, etc.)

“Pero tú, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro, para que no parezca a los hombres que ayunas, sino a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en secreto te recompensará.”
Mateo 6:17-18

2. Oración:

Intenta añadir más oración a tu día, ya sea asistiendo a misa diaria, meditando en las Escrituras o añadiendo quince minutos extra de tiempo de capilla a tu día.

“Pero tú, cuando ores, entra en tu aposento, y cerrada la puerta, ora a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en secreto te recompensará.”
Mateo 6:6

3. Limosna:

¡La limosna no es solo dar dinero! La limosna es simplemente encontrarse con Cristo en los pobres siendo generosos con nuestro tiempo, posesiones y amor.

“Pero cuando des limosna, no sepa tu mano izquierda lo que hace tu derecha, para que tu limosna sea en secreto; y tu Padre que ve en secreto te recompensará.”
Mateo 6:3-4