"¿Qué esperas del próximo año?" Tal vez tengas algunas respuestas felices a esta pregunta; o tal vez temas la oscuridad que un Año Nuevo pueda traer. Aunque a menudo esperamos muchas cosas en el futuro, la verdadera esperanza no es fácil de mantener. Y en una sociedad donde la ansiedad y la depresión afectan a muchas personas, hoy debemos luchar aún más para mantener nuestros corazones en alto.

Aunque 2025 fue el Jubileo de la Esperanza en la Iglesia Católica, cada año está destinado a ser uno de esperanza para aquellos que confían en el Señor. Cuando tengas dificultades para vivir esto, recurre a sus palabras de consuelo en las Escrituras. Estos 12 pasajes, uno para cada mes del año, son recordatorios de que confiar en el Señor es el mejor remedio para las ansiedades más desafiantes.

Profundiza en las promesas de Dios y encuentra una esperanza más profunda en su verdad a través del podcast La Biblia en un Año con el Padre Mike Schmitz, que ahora celebra 5 años desde su lanzamiento.

6 Promesas Pacíficas del Antiguo Testamento

El Antiguo Testamento es la historia de Dios rescatando a su pueblo y ofreciéndoles nuevas oportunidades para reparar su unión con Él. Está salpicado de recordatorios de la presencia de Dios y su gracia para los momentos más desafiantes. Podemos descansar sabiendo que el mismo Dios que liberó a Israel de Egipto y los sacó de la hambruna, la esclavitud, la guerra y las aflicciones es también nuestro refugio.

• En los momentos en que esperamos que esté más lejos, el Señor está en realidad muy cerca de nosotros. Según el Salmo 34:18, eso significa que Él está con nosotros incluso en medio de la tristeza, la depresión y el dolor. “Busqué al Señor, y él me respondió; me libró de todos mis temores... Cercano está el Señor a los quebrantados de corazón; y salva a los contritos de espíritu. Muchas son las aflicciones del justo, pero de todas ellas le libra el Señor.”
  
  
• En el Salmo 42:11, se nos recuerda que, aunque el desánimo es una emoción humana normal, la esperanza tiene la última palabra. “¿Por qué te abates, alma mía, y por qué te turbas dentro de mí? Espera en Dios, pues aún he de alabarle, salvación mía y Dios mío.”
  
  
• Cuando la ansiedad lleva a la inquietud y a un deseo consumidor de arreglarlo todo, el Señor nos insinúa que la presión no recae en nosotros, recordándonos en el Salmo 46:11. “Estad quietos, y sabed que yo soy Dios.”
  
  
• ¿Cansado de patrones de pensamiento negativos y desanimado por emociones sombrías? Las palabras de Isaías 40:31 son una promesa vivificante. “Los muchachos se fatigan y se cansan, los jóvenes flaquean y caen; pero los que esperan a Jehová tendrán nuevas fuerzas; levantarán alas como las águilas; correrán, y no se cansarán; caminarán, y no se fatigarán.”
  
  
• ¿Preocupado por una situación difícil y sintiéndote solo al enfrentarla? No estás varado: el Señor ha prometido abrir un camino para ti, como lo hizo para los israelitas en Deuteronomio 31:8. “Jehová va delante de ti; él estará contigo, no te dejará, ni te desamparará; no temas ni te intimides.”
  
  
• La noche a menudo trae un resurgimiento de ansiedades y miedos, y en la oscuridad es fácil dudar de lo que usualmente creemos con confianza a la luz del día. Pero esto no cambia el amor de Dios por nosotros, ni su fidelidad, ni la renovación de sus misericordias, como Lamentaciones 3:22-23 deja claro: “Por la misericordia de Jehová no hemos sido consumidos, porque nunca decayeron sus misericordias. Nuevas son cada mañana; grande es tu fidelidad.”

6 Versículos Llenos de Esperanza del Nuevo Testamento

Cuando Cristo vino a la tierra, la esperanza se encarnó. Trajo una paz nueva y más duradera que nunca antes a través del perdón de los pecados, la promesa de vida eterna y a través de los Sacramentos como signos de su presencia. Podemos descansar en las seguridades que se encuentran en las enseñanzas de Cristo y que fueron transmitidas por sus apóstoles.

• Cuando no logres descansar un momento de las mil pequeñas preocupaciones que habitan sin pagar alquiler en tu mente y agobian tu alma, recuerda que Cristo te invita al lugar de verdadero alivio con sus palabras de Mateo 11:28-30. “Venid a mí todos los que estáis cansados y cargados, y yo os haré descansar. Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón; y hallaréis descanso para vuestras almas. Porque mi yugo es fácil, y mi carga es ligera.”
  
  
• Muchos libros, videos de YouTube y programas prometen enseñar los secretos de la paz y la felicidad. Pero, de hecho, el secreto no se encuentra en las cosas de este mundo, ni en nadie fuera de Cristo, como Él enseña en Juan 14:27. “La paz os dejo, mi paz os doy; yo no os la doy como el mundo la da. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo.”
  
  
• ¿La mejor solución para todas tus preocupaciones? ¡Oración y gratitud! No podemos arreglarlo todo, pero Jesús sí puede, si lo invitamos a las situaciones difíciles, como nos recuerda Filipenses 4:6-7. “Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.”
  
  
• La ansiedad aísla, haciéndonos sentir solos y sin amor. No fuiste creado para soportar las ansiedades solo. En momentos de dificultad y soledad, recuerda 1 Pedro 5:7. “Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros.”
  
  
• Puede ser muy fácil dudar de la bondad y la presencia de Dios cuando nos oprimen las dificultades, pero para recordar que Dios no nos deja abandonados en ellas, miremos 1 Corintios 10:13. “No os ha sobrevenido ninguna tentación que no sea humana; pero fiel es Dios, que no os dejará ser tentados más de lo que podéis resistir, sino que dará también juntamente con la tentación la salida, para que podáis soportar.”
  
  
• ¿Con qué frecuencia nos decimos a nosotros mismos: "Soy fuerte, puedo hacerlo", y tenemos la intención de manejar perfectamente lo que se nos presente? Tarde o temprano, sin embargo, las limitaciones nos confrontan. En lugar de desanimarnos por ellas, podemos recordar las palabras del Señor a San Pablo en 2 Corintios 12:9. “Bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad... Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo. Por lo cual, por amor a Cristo me gozo en las debilidades, en afrentas, en necesidades, en persecuciones, en angustias; porque cuando soy débil, entonces soy fuerte.”